¤ معلومات قيمة جداً بقلم حنان مصطفي

¤ معلومات قيمة جداً
¤ تشعر بالتعب؟* ~أشرب كوبا من عصير البرتقال*
¤ مصاب بالفطريات؟* ~أكثر من تناول الثوم*
¤ منزعج من حرقة المعدة؟* ~أشرب نقيع البابونج*
¤ ينتابك ألم في رأسك؟* ~تناول البطاطا*المسلوقة
¤ تعاني ارتفاع مستويات الكوليسترول؟* ~أقضم كمثرى
¤ تضايقك عوارض الحساسية ؟* ~عليك بالاناناس
¤ مفاصلك تؤلمك؟* ~احرص على تناول السمسم
¤ معلومة :
الإغتسال بالمطر شفاء من السحر والمس و العين و الدليل على أن ماء المطر طارد للشياطين قوله تعالي : ( وَيُنَزِّلُ عَلَيْكُمْ مِنْ السَّمَاءِ مَاءً لِيُطَهِّرَكُمْ بِهِ وَيُذْهِبَ عَنكُمْ رِجْزَ الشَّيْطَانِ وَلِيَرْبِطَ عَلَى قُلُوبِكُمْ وَيُثَبِّتَ بِهِ الأَقْدَامَ ) [الأنفال : 11]
¤ أذكرك بمواعيد شرب الماء
جعله الله شفاء من كل داء إن شاء الله
الوقت المناسب...سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان...
عدد (2) كأس من الماء بعد الإستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية.
كأس (1) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم.
كأس (1) من الماء – قبل الإستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم.
كأس (1) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية.
¤ أفضل عشرة أطباء في العالم هم:
1- أشعة الشمس.
2- كثرة شرب الماء.
3- النوم الكافي ليلاً.
4- الهواء الطلق النقي.
5- المشي نصف ساعة يومياً.
6- الغذاء الصحي المتوازن.
7- تلاوة القرآن الكريم .. وهو غذاء للروح لايمكن الاستغناء عنه.
8- العسل.
9- الحبة السوداء.
10- القناعة
¤ اللهم ارح بالكم وارزقكم سعة البال والصحه